スタッフブログ
2015.07.08
ジムとyasai hori
こんにちは ( ´ ▽ ` )ﾉ内藤です
もう7月になりましたね！
小学生の頃、この時期はプールだ夏休みだと騒いでいました、とても懐かしいです。プールはもうここ何年も入ってませんが、運動不足解消の為にジムに行ってきました。2時間みっちり、ストレッチ→有酸素運動→筋トレ→有酸素運動→クールダウン と頑張ってきました！久しぶりにたくさん汗をかき、運動っていいなーと思える一日でした (*^o^*)
これで体重も減ってくれると、私としてはとっても嬉しいことです！
でも、食べるのも大好きなのでプラスマイナス、ゼロというやつになります(*^o^*)
先日、京都の花遊小路にある「yasai hori」というお野菜を中心としたお料理を出されるお店にお邪魔してきました。
新鮮なお野菜は生で食べても美味しいのですが、お店の方がカウンターの前で焼いてくださった玉ねぎはとっても美味しかったです。あまあまとろとろでした！
そして、野菜ジュースもありました！とっても濃厚でした。これは緑の野菜ジュースでしたが、赤や紫、黄色？もありました。全部飲んでみたかったです(*^o^*)
他にも、お野菜だけではなくフルーツやお肉のメニューも揃っておりました！お野菜をたくさんたべたいな?と思う方は是非、行ってみてください！とっても素敵なお店でした( ´ ▽ ` )ﾉ
naito