よくある質問
その他 /
- Q
- 口呼吸（くちこきゅう）はそんなによくないものなのでしょうか？
- A
-
口呼吸がドライマウスの原因になるということはよく知られていると思います。
でも、口呼吸が引き起こす問題はそれだけではありません。以下の６つがリスクとして考えられます。
歯の着色がひどくなる。
前歯が虫歯になりやすくなる。
歯周病のリスクが高くなる。
口臭が強くなる。
カゼ、インフルエンザなどの病気になりやすくなる。
睡眠時無呼吸症候群になりやすくなる。
口呼吸を解消するにはずばり、あいうべ体操（https://mirai-iryou.com/mc_aiube.html）です。