大津京おおくぼ歯科医院では「歯」に関する様々な情報・ご質問を随時更新しております。

お散歩

こんばんは
どんどん寒くなり紅葉も進んでいますね。

皆さんはどこか見に行かれましたか？

私はまだ出掛けてないんですが、毎日秋を感じることができています。
少し時間があるのと運動不足解消のためと近所の探索を兼ねて、ほぼ毎日の日課としてウォーキングをしています。
今住んでるところは周りに沢山の公園があり気持ち良く歩けます。
大好きな音楽を聴きながら、少し早歩きくらいで歩き、20分程歩いてると身体が温まり若干汗が出てくる程です。
せっかく緑のある公園を歩いているので、景色も楽しみにながら歩くとあっと言う間に時間が経っています。

  
毎日歩いてるとまだ紅葉してなかった木々が少しずつ色が変わって変化に気づいたり、子どもの頃に戻ったようにどんぐりを見つけると嬉しくなったりと、大人になってから感じることができない経験が出来て贅沢な時間を過ごしてます。

まだ紅葉も楽しめるので、どこか見に行けたらと思います。

by KUBO