大津京おおくぼ歯科医院では「歯」に関する様々な情報・ご質問を随時更新しております。

「歯と歯のあいだ」や「歯のみぞ」などは歯ブラシの毛先が届きにくく、

通常の歯みがきでは6割程度しか汚れを落とせません。

そこで役立つのが『補助的清掃用具』です！

歯間ブラシ

歯ぐきを傷つけないように、歯ぐきに沿わせながらゆっくりと、先端を斜めに挿入するのがコツです。奥歯は内側からもブラシを通すと、より効果的に汚れを除去できます。

デンタルフロス

糸巻きタイプの場合は、糸をピンと張り、歯と歯のすき間に、前後に小刻みに動かしながら入れるのがコツです。糸タイプが苦手な方には、取っ手の付いたホルダータイプがおすすめです。

タフトブラシ

ヘッドがコンパクトなので、歯と歯の間や、奥歯の後ろ側など、細かいところも磨くことができます。磨きたい部分にブラシが当たっているか確認しながら磨くと効果的です。

補助的清掃用具を使用しても、「歯石」や「バイオフィルム」といった、「どうしても歯科でしか取り除けない汚れ」があります。そのため、きれいなお口を目指すためには歯科医院による定期的なケアが必要不可欠です。むし歯の早期発見にもつながるので、ぜひ数か月に1回は歯科医院に通いましょう！