スタッフブログ
2025.08.21
お勉強
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こんにちは〜〜！！！
先日私はとあるセミナーに参加してきました！！！
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今とても問題視されている『口腔機能低下症』についてのセミナーです！
当院でも、口腔機能低下症の検査に力を入れています！
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セミナー内容は主に
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◯そもそも口腔機能低下症とは何なのか！
◯オーラルフレイルとの違いは何なのか！
◯口腔機能低下症の検査のやり方を再確認し、実際に行ってみる！
です！！！！！
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午前中は理学療法士の先生が介助の方法などを教えてくださいました！
私の祖母が片麻痺で施設に居るので面会に行った時でも実践してみたいなぁと思う内容でした！
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そして午後からは口腔機能低下症について学びました！
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まずそもそも口腔機能低下症とは
『加齢だけでなく疾患や障害など様々な要因によって，口腔の機能が複合的に低下している疾患』
です！
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お口の機能が低下することで飲み込み損ねてしまって誤嚥性肺炎になるリスクが上がったり、噛む力が衰えてしまうことで認知症のリスクが上がったり、寝たきりのリスクが上がってしまいます。
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口腔機能低下症はこんな恐ろしい病気です。
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じゃあ！みなさん聞き馴染みのあるオーラルフレイルとは何なのか！
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『わずかなむせや食べこぼし、滑舌の低下といった口腔機能の低下から食べる機能の低下、さらには心身の機能の低下までつながる負の連鎖に警鐘を鳴らした概念』
です！
つまり！！！！簡単にまとめると
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オーラルフレイル:加齢や様々な要因によって口腔機能が低下し始める状態
口腔機能低下症:オーラルフレイルが進行し、医学的な診断が必要となる状態
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です！
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口腔機能低下症について再確認し、知識をアップデートしたところで次は検査について学び、実際に自分も検査しました。
院内のポスターにも掲示してあり、受付にも冊子にまとめてありますのでぜひ見てみてくださいね！
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検査項目としては！
①口腔衛生状態
②口腔乾燥
③咬合力
④舌口唇運動機能
⑤舌圧
⑥咀嚼機能
⑦嚥下機能
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の7項目です。
このうち3項目引っかかってしまうと口腔機能低下症です。
一つずつ見ていきます。
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①口腔衛生状態
舌苔と呼ばれる舌の上の苔(汚れ)の量を見ます。50%以上付着していると引っかかってしまいます。
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みなさんも一度鏡で自分の舌を見てみてください！意外と汚れています。。。
私も改めて自分の舌を見てびっくりしました。
私ってこんなに舌苔ついてたんだ、、とショックでした。
しっかり舌清掃を行おうと思います。
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②口腔乾燥
お口の中の湿潤度を機械を使って測定します。
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お口が乾燥していると食べ物をお口の中で一つにまとめにくくなります。また虫歯のリスクも上がってしまいます。
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マスク生活になってから私自身が口開いてることが増えてしまい、口呼吸気味なので気をつけたいです。ちなみに私の検査結果は合格ラインギリギリでしたw
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③咬合力
これは歯の本数で見ます。
8020運動があるぐらい20本が重要なラインになってきます。
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抜いたりしていないと一般的に28本歯があります。親知らずを含めると32本です。
私は親知らずのみ4本抜歯しているので28本健康な歯なので合格です。
(下の親知らず抜いた時はとにかく腫れました。。小学生で抜いたのですが腫れた自分の顔は鮮明に覚えていますwwww)
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④舌口唇運動機能
これは『パ』『タ』『カ』を連続で発音します。最近診療室でも「パパパパパ、、、」と聞こえてくることがあると思います。
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全ての音1秒間に6回未満で引っかかってしまいます。
『パ』は唇の動き
『タ』は舌の先の方の動き
『カ』は舌の奥側の動き
です。
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私は『パ』のみ合格でした。
舌の動きが悪いのでしっかりトレーニングしないといけないと思いました。
(通りで最近滑舌悪いわけだ。。。。)
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⑤舌圧
これは舌圧計を使って測定します。
小さい風船を舌を使って上顎に押し当てるものです。30が合格ラインです。
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お口が空いてたら舌が下に下がってしまってそのまま舌の力が弱くなっていってしまいます。
舌は筋肉の塊なので使わないと弱っていってしまいます。
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私の検査結果は45，3だったので合格です。
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⑥咀嚼機能
これはグミを噛んでもらって測定します。
合格ラインは100です。
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グミが弾力があるので普段からしっかり噛めていないとなかなか難しい検査だと思います。
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私の検査結果は219でした。
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⑦嚥下機能
これは何問か問診させていただく検査です。
何問かあるのでYESorNOで答えていただくだけです。
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私はYESは無かったのでよかったです。
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ここまで長々記載してきましたが検査自体は15分ぐらいで終わる簡単なものばかりです。
(文字に起こしてくるとだいぶ大袈裟に思えますが。。。！)
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検査結果から患者様一人一人に合ったトレーニング方法をお伝えします。
検診に来ていただいた時にも一緒にトレーニングします！一緒に頑張りましょう！
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セミナー後にセミナーの復習兼お疲れ様会でピソラに行きました！
しっかり復習してから暴飲暴食。。。
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家では飲まないので、久しぶりの飲酒でテンション上がっちゃって楽しく飲んじゃいました笑笑
ほんまか？？って量を食べてしまいました。。。とっても美味しかったです！
院内ご馳走さまです！
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最後まで読んで頂きありがとうございます（╹◡╹）