2025.12.11
院内セミナー
みなさんこんにちは〜
先月も院内セミナー受けさせていただきました!
今回から苦手意識のある遠心が始まりました。今までの部位でも力が入らなかったり、指がうまく使えなかったりしましたが、今回は、スケーラーが全く動かない部位もあって、完全に壁にぶち当たりました💦
そういえば、学生の時も模型で練習してるとき、スケーラーが動かなくて苦戦してしていたなと思い出しました。やはりSRPは奥が深いです。。
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今までのセミナーで力を入れることが癖づいており、力を入れるといい音がするという概念でしたが、遠心はそうはいきません。遠心側で動かなくなるところは、大抵力の入りすぎでした。力を抜いて、根面の位置をしっかり把握することが大切です。あとは、手や腕が動きやすいようにあまり体を近づけすぎないのも重要でした。
特に今回難しかったのは、右上の垂直ストローク、左上頬側4・5番の9時ポジションで前腕回転のところ、右上口蓋側6番のパームアップで引くストロークのところが全く動かず苦戦しました。
反対に水平ストロークはいつもやってるのでできました。
隅角部は、いつも滑るのでいろんな方向からアプローチして難しいなと思いながらやっていたので、11.12でやると言うのは革命的でした✨

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遠心側は、苦手意識があるからこそ、自信を持ってできるようになったらよりSRPを楽しみながらできるだろうなと思うので、今日教えてもらったいろいろなポイントをしっかり復習して練習したいと思います!
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