大津京おおくぼ歯科医院では「歯」に関する様々な情報・ご質問を随時更新しております。

本当です。

この時期、TVCMなどでも多いですよね。２０１３年に日本企業が「よく飲む飲料」と「購入目的」を調査しました。その結果、スポーツドリンクを「健康に良いから」という理由で購入している人は２割もいたそうです。このように健康によいと認識されがちなスポーツドリンクですが、実は砂糖が多く使われており、酸性度も高いことから、虫歯の原因になってしまいます。スポーツドリンク１本（５００ｍｌ）にはなんとスティックシュガー約１０本分の砂糖が入っています。このような物が体にいいはずありません。のどが渇いたからといって安易にスポーツドリンクを飲むことは注意して下さい。

下のラベルのように、肝心の砂糖の量を書いていないものも多く見られます。